2022年1月も早くも半月が過ぎ、あっと言う間という気がしますが、『年末年始』でなまっていた身体も少しずつ、普段のスタイルとなってきた時期となってきました。 『正月太り』や『コロナ太り』で、中々体重がもとに戻らなくて、心配なんて方も多いと思いま…