2021年6月21日で『夏至』も終わり、これから少しずつ日も短くなってくるというのに、これからドンドンと暑くなってくるのが、個人的には嫌いに季節となってきました。 そんな中で、古来から『夏バテ』などの対策として様々な方法で、この暑い季節を乗り越え…
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